PRVI KORAK DO BOLJŠEGA ŽIVLJENJA

ZAČNI SVOJO POT

Dogovoriva se za uvodni posvet

Moja Zgodba

Že kot otrok sem se spraševal zakaj se ljudje drugače obnašamo, mislimo in čustvujemo. Da bi izvedel odgovor, sem se odločil za študij psihologije in uspešno pridobil izobrazbo magistra psihologije.

Med študijem sem ugotovil, da odgovor ni tako preprost, kot sem sprva mislil. Poleg študija sem zato obiskoval številne delavnice, pridobival izkušnje in opravljal psihološko prakso. Uspešno sem zaključil Clinical Expressive Arts Therapy in Jungian Coaching program. V svojem izobraževanju imam opravljenih več kot 400 ur usposabljanja.

Na delavnicah sem spoznal tudi izraelskega psihoterapevta in sčasoma svojega mentorja dr. Goren-Bara. Z njim sem izdal tudi prvo knjigo The Secrets of Expressive Art Therapy and Coaching.

Poleg formalne izobrazbe imam bogate izkušnje ter praktično znanje v različnih aspektih psihološkega delovanja in koriščenju lastnega potenciala. 

Kristjan Černič, mag. psih.
Transformacijski coach in strokovnjak za zavestno doživljanje ter razvoj potenciala.

Moj Pristop

Pri svojem delu se držim preprostega načela:

Vsako osebo obravnavam celostno. Upoštevam njene edinstvene lastnosti, okoliščine in želje. Skozi dialog in psihološke metode ugotovim, kje se oseba trenutno nahaja (točka A), nato pa preko želja in potencialnih možnosti razvijam osebo proti želenemu cilju, smeri (točka B).

Psihološko podporo nudi tudi Tea

Tea je magistrica psihologije in specializantka psihoterapije integrativne transakcijske analize (TA) v okviru Inštituta za integrativno psihoterapijo in svetovanje (IPSA). 

Je avtor in vodja projekta Mala šola psihologije, v okviru katerega izvaja delavnice o mentalnem zdravju za učence in dijake. 

Opravila je dvoletni Clinical Expressive Arts Therapy program, kjer zdaj poučuje kot predavateljica. 

Pri svojem delu uporablja integrativni pristop, ki združuje različne metode in orodja za doseganje boljšega počutja, sreče in zadovoljstva v procesu osebnega svetovanja.

Vse tehnike povezuje s svojo izkušenostjo in osebnostjo v edinstveno metodo. 

Tea Tomažič, mag. psih.
Ustanoviteljica Ekspresivnega laboratorija AGB,
Avtor in vodja projekta Mala šola psihologije

Področja, kjer ti lahko nudim pomoč:

IZBOLJŠANJE KAKOVOSTI ŽIVLJENJA

Raznolike težave vedno zahtevajo neko spremembo, bodisi v dejanjih ali psihološkem doživljanju. Moja močna točka je reševanje težav. Uresničiva to pozitivno spremembo v tvojem življenju.

NELAGODNI OBČUTKI

Ti misli povzročajo občutke zaskrbljenosti ali tesnobe? Strah in negotovost? Panični napadi? Dovoli mi, da ti pomagam razviti strategije za obvladovanje tovrstnih občutkov.

MEDOSEBNI ODNOSI

Ponavljajoče težave s partnerjem? Konflikti na delovnem mestu ali v družini? Lahko ti pomagam, da razrešiš tovrstne težave.

OBČUTKI BREZVOLJNOSTI

Se počutiš brez energije? Ti manjka volje do življenja? Raziščiva zakaj je tako in izboljšajva tvoje počutje ali situacijo.

STRES IN IZGORELOST

Te čaka ogromno odgovornosti, hkrati pa ti zmanjkuje volje in energije? Se pojavljajo telesni simptomi ali utrujenost? Potem je čas za spremembo.

SAMOZAVEST IN SAMOPODOBA

Se ne počutiš dobro v svoji koži? Si nisi všeč? Se bojiš neuspeha? Življenje je nekaj lepega. Čas je da začneš ljubiti sebe in življenje. Lahko ti pokažem kako.

ŠKODLJIVE NAVADE

Prekomerno pitje alkohola? Kajenje? Igre na srečo? Zasvojenost s telefonom? Nezdrave navade negativno vplivajo na naše fizično in duševno zdravje. Znam odlično pomagati izboljšati življenjski slog. Spremeniva tvoje navade tako, da ohraniš vse kar ti je pomembno.

ŽIVLJENJSKE DILEME IN IZZIVI

Nudim konkretno in praktično pomoč pri raznolikih življenjskih izzivih – od težav s postavljanjem mej, izboljšanja organiziranosti in komunikacije, do tega, kako postati bolj zavzet, miren ali karizmatičen, kako izgubiti odvečne kilograme, kako najti (ali ohraniti) kakovostni partnerski odnos itd.

TEŽAVE S SPANJEM

Težko zaspiš? Se pogosto zbujaš? Slabo spiš? Konstantna utrujenost? Skupaj lahko raziščeva vzorce, ki vplivajo na tvoj spanec, ter poiščeva pot do večje sproščenosti in kakovostnejšega počitka.

Kaj o sodelovanju z mano pravijo drugi:

Pomagam ljudem živeti bolje. Dovoli mi, da pomagam tudi tebi.

Vzpostavi stik. Moja uvodna ura je brezplačna.

 
Na podlagi povratnih informacij več kot 80% strank poroča o občutnem izboljšanju počutja že po 4 do 8 srečanjih.

Telefon:

069 990 100

e-mail:

info@osebnosvetovanje.si

Kraj:

Ljubljana ali online

Naročanje:

Po dogovoru.

Nudimo pomoč pri vsakodnevnih življenjskih izzivih, dilemah in izboljšanju kakovosti življenja.

Ne izvajamo psihoterapije. Ne diagnosticiramo in ne zdravimo duševnih motenj. Za psihoterapevtsko pomoč ali klinično obravnavo se prosimo obrnite na Center za mentalno zdravje CMZ (tukaj) ali Center za izvenbolnišnično psihiatrijo (tukaj).

 Vsa povpraševanja so obravnavana strogo zaupno